Перетяжка потолка

Подскажите кто знает, чем лучше обтягивать потолок и стойки? (на 4d)самоклейкой или простой с помощью клея?
И если где есть фото или видео конкретно по снятию боковых передних и задних стоек (не потолка) прошу скинуть , боюсь просто с подушками чего нафоршматить...

p.s. тему про шумку читал и видел (http://www.civic-club.ru/forum/showthread.php?t=45652)

Неномерной,
Самоклейкой проще будет, видео не встречал но инструкций много можно все по фоткам понять!))