Регулировка клапанов, зазоры. Срочно.

Ребят, скиньте кто нибудь ссылку регулировки клапанов, нужны зазоры. Реально нет времени искать по форуму. 5 - й Цивик, 1993 года, хетч, 1.3 литра, меха.

0.2 на впуск, и 0.25 на выпуск.
вот тема по регулировке
http://www.civic-club.ru/forum/showthread.php?t=16784