Проблемы с МКПП

Всем привет, проблема такая - подмерзает коробка на морозе сильном и пока машина не прогрета рычаг КПП с места не сдвинуть, сегодня я всё же смог его сдвинуть с утра))), но походу что-то сломал и теперь ни одна из скоростей не включается, хотя рычаг сейчас очень легко ходит. Подскажите что я мог там сломать и смогу я сам поменять или придётся тащить на сервис? Всем спасибо за ответы.