Мэн, сходи к дохтуру и сдай специфический анализ на мононуклеиды.
Мононуклеоз, заболевание тем и противное, что каждую заразу мимопроходящую на себя цепляет, при этом иммунитет ослаблен им до критических значений. Лечится долго и нудно, но возможно и не очень стремно.
В любом разе анализ сдай, он не дороже нормального курса витаминов.
По витаминам между комплексами особой разницы нет, что витрум, что центрум, что комплевиты всякие, состав и наполнение, мало чем друг от друга различаются. Бери наши, они дешевле чем американские, а смысл один и тот же.
Упаси тебя гиппократ, от принятия специализированных курсов без назначения специалиста. можешь только хуже сделать.
Есть еще американские в черных коробках квадратных, забыл как фирма производитель называется, написано на них "Больше чем поливитамины", по сути нормально подбранный комплекс но с тонизирующим эффектом, я сам именно такие и кушаю.
В аптеке ищи черные коробки с синей и золотой полосками, это они и есть.
А ваще сходи к иммунологу. ибо 4 раза за 3 месяца, это дадже с учетом кондеев и сквозняков, многовато. Если не знаешь где, могу хорошего посоветовать иммунолога. напиши в личку если надо.
Будь здоров!
