Что делать, когда ночь не спали, а день предстоит быть трудным? Как себя взбодрить и набраться энергии?
У кого какие способы борьбы с таким достаточно кратковременным, но зато сильным, недосыпом?

Кто может - помогите лучше ближе к утру....

сильно сладкий чай помогает.

есть "бодряки" — растворимый кофе заливается не кипятком, а колой и уже во время бурного вспенивания выпивается. Просыпаешься отлично, только вот если злоупотреблять — сердце болеть будет. На сессиях так бодрились в случаях необходимости :)

несколько банок Бёрна и ты бегаешь как белочка!

И никто не сказал самого главного... Что ж вы, перепугались?

И никто не сказал самого главного... Что ж вы, перепугались?


Speed

И никто не сказал самого главного... Что ж вы, перепугались?


Speed

;) И порядок!

[вложение удалено]

когда ночью едешь, надо чтоб в машине прохладно было, тогда в сон не так тянет. :-*
испытонно на собственном опыте!!! ;D

2 RUS

Тариф первый...) Больше любимых.) МТС, нах...))

З.Ы. В машине, когда с открытыми глазами засыпать начинаешь, можно потопать ногами. Смешно, но помогает. Или с размаху влепить себе пощечину. Не смешно, но помогает тоже.

лучше остановиться, выйти побегать попрыгать пописать...
говорят, кокаин еще помогает..

говорят, кокаин еще помогает..
ну тогда можно дальше и не ехать!!! :lol: :lol: :lol:

в книжке вычитала........."от сонливости помогает чашечка горячего....ароматного кофе......НА (!!!)живот"))))может кто отчаянный испытает.....расскажите потом ощущения :)

в книжке вычитала........."от сонливости помогает чашечка горячего....ароматного кофе......НА (!!!)живот"))))может кто отчаянный испытает.....расскажите потом ощущения :)
:o вот это да,тогда лучше и в штаны, эфФект будет 1000%!!! :lol: :lol:

сегодня, нечаянно, испытала на себе сей способ.....от сонливости не спасло, а вот тепло стало ;)))))при условии что на работе страшная поломка с отопительной системой >:D/в помещении +10 в лушем случае/ мне данный способ очень даже глянулся))) :)

сегодня, нечаянно, испытала на себе сей способ.....от сонливости не спасло, а вот тепло стало ;)))))при условии что на работе страшная поломка с отопительной системой >:D/в помещении +10 в лушем случае/ мне данный способ очень даже глянулся))) :)


Ну нифига себе! :)) понравилось говоришь ..

Эти все способы херня.лучьше всего.Кофе и кондиционер чтобы в личо воздух гнал холодный

Так, выручайте, в 9 утра начнуться третьи сутки без сна...че делать ?? от кофя уже плохо, через силу ?? или че ещё поможет ?? :o
Наркоту не предлагать!

Так, выручайте, в 9 утра начнуться третьи сутки без сна...че делать ?? от кофя уже плохо, через силу ?? или че ещё поможет ?? :o
Наркоту не предлагать!


ну это перебор уже. зачем так долго не спать? издеваешься над организмом.


по сабжу - мне лично кофе не помогает совсем. ни кофе, ни зеленый чай. когда за рулем - то предпочитаю, чтобы было прохладно в машине, чтобы постоянно был свежий воздух... ну и музыку погромче... а если просто утром спать хочется, то не знаю, что делать... ежесекундная борьба с собой :lol: Пробовала как-то энергетики употреблять, в итоге меня пробило на смех, руки затряслись, я начала нести бред, но спать не перехотела...

Так, выручайте, в 9 утра начнуться третьи сутки без сна...че делать ?? от кофя уже плохо, через силу ?? или че ещё поможет ?? :o
Наркоту не предлагать!


ну это перебор уже. зачем так долго не спать? издеваешься над организмом.


по сабжу - мне лично кофе не помогает совсем. ни кофе, ни зеленый чай. когда за рулем - то предпочитаю, чтобы было прохладно в машине, чтобы постоянно был свежий воздух... ну и музыку погромче... а если просто утром спать хочется, то не знаю, что делать... ежесекундная борьба с собой :lol: Пробовала как-то энергетики употреблять, в итоге меня пробило на смех, руки затряслись, я начала нести бред, но спать не перехотела...

:lol: :lol: :
Нифига себе как тебя от энергетиков прёт ;D :D ;) я почему то их вообще не чувствую.... :o
Да я вот щас покушал, вроде как отошел..надолго ли.. А почему не сплю - да хз..бензин никак не кончается :)

Кофе - глупости всё это... Сладкий чай и то сильнее помогает, хотя тоже не панацея. 2-3 банки "Батарейки" форэва... Больше не стоит, чтобы сердце не выпрыгнуло, часов на 5 хватит...
Если за рулём кивать начинаю, то по-возможности - к обочине, и "Штирлиц будет спать ровно 15 минут..."(с) можно даже мотор не глушить... можно даже реально не спать, а просто поваляться с закрытыми глазами... Мне помогает лучше чем всякие беги и прыжки!

А ваще я тебя немного понимаю... ;) Сам как приехал на работу вчера в 7:30 утра, так с тех пор и работаю... И наверно ещё часов до 16 придётся, с периодическими разъездами... :o

PS: Но 3 дня это много... Зачем так? :-[

Каждому своё...организм ведь разный у людей..но похож... меня к, повторяю, энергетики, вообще не бодрят, так слегка - на уровне с кока-колой....
Сам не понимаю как ещё че-то соображаю в данный момент...

А меня от сонливости за рулем ЖВАЧКА спасает,кады челюстью двигаешь-просыпаешься...

А меня от сонливости за рулем ЖВАЧКА спасает,кады челюстью двигаешь-просыпаешься...


это ж как можно челюсть разработать, если спать очень хочется... :P

Меня спасает одно- ехать быстро и на грани, тогда предельная концентрация, независимо от состояния.

А меня от сонливости за рулем ЖВАЧКА спасает,кады челюстью двигаешь-просыпаешься...


это ж как можно челюсть разработать, если спать очень хочется... :P
В челюстях,очень много мышц...

А меня от сонливости за рулем ЖВАЧКА спасает,кады челюстью двигаешь-просыпаешься...


это ж как можно челюсть разработать, если спать очень хочется... :P
В челюстях,очень много мышц...


причем очень полезных для общего здоровья организма ))) ага

.....если не ошибаюсь,то кады человек улыбается,у него напрягаются (по-моему)18мышц лица...

.....если не ошибаюсь,то кады человек улыбается,у него напрягаются (по-моему)18мышц лица...


а ты жевачку с улыбкой жуешь? ))))))))

.....если не ошибаюсь,то кады человек улыбается,у него напрягаются (по-моему)18мышц лица...


а ты жевачку с улыбкой жуешь? ))))))))
...неееее,жвачку жую грустный,грустный,а то перенапряг получится и от перенапряжения мышц,ногу могет "свести" на газе......да и руки занемеют на руле.... :lol:

...неееее,жвачку жую грустный,грустный,а то перенапряг получится и от перенапряжения мышц,ногу могет "свести" на газе......да и руки занемеют на руле.... :lol:
[/quote]

как грустно... хотя я вот тоже жвачку жую с легкой грустью... особенно когда пломбы начинают выпадать за жвачками ))))

...пломбы это полбеды....обидно кады зубы вываливаются после резинки :lol:

...пломбы это полбеды....обидно кады зубы вываливаются после резинки :lol:


это ж с какой грустью жевать надо было!!! :lol: :lol:

...пломбы это полбеды....обидно кады зубы вываливаются после резинки :lol:


это ж с какой грустью жевать надо было!!! :lol: :lol:
;)..............со слезами на глазах,с сединою на висках.... :lol:

когда ночью едешь, надо чтоб в машине прохладно было, тогда в сон не так тянет. :-*
испытонно на собственном опыте!!! ;D

я один раз сутки нон-стопом ехал, ночью все четыре окна открыл, все равно спать хотел

когда ночью едешь, надо чтоб в машине прохладно было, тогда в сон не так тянет. :-*
испытонно на собственном опыте!!! ;D

я один раз сутки нон-стопом ехал, ночью все четыре окна открыл, все равно спать хотел

зимой?

весной, холодно было еще

6-ть таблеток Кофеина и нормуль+ колой залиться
3.80р. за 6 штук! :p

в дороге холодный кофе с молоком! правда помогает не всем! а еще выходить фары протирать т.к. када видимость плохая от напряжения утомление быстрей происходит!

мне помогает кондиционер.я ставлю холодный воздух что бы мне в лицо дул. ;).

6-ть таблеток Кофеина и нормуль+ колой залиться
3.80р. за 6 штук! :p

вообще, мне еще как-то помогло вот что, ехал от Голландии до Польско/Беларусской границе без остановок, ел шоколодаки Mars (там глюкоза) и пил колу. Спать не хотелось.

6-ть таблеток Кофеина и нормуль+ колой залиться
3.80р. за 6 штук! :p

вообще, мне еще как-то помогло вот что, ехал от Голландии до Польско/Беларусской границе без остановок, ел шоколодаки Mars (там глюкоза) и пил колу. Спать не хотелось.
.....ну в Голландии разные ср-ва против сна есть,не только кошоладки... :lol:

проблема только в том, что легальны они только в Голландии ))))

проблема только в том, что легальны они только в Голландии ))))
..ужо по-моему и там все запретили... :(

Только для туристов вроде.

проблема только в том, что легальны они только в Голландии ))))
..ужо по-моему и там все запретили... :(

Да нормально там все, между прочим торчков реально меньше от того, что это легально

Только для туристов вроде.

как у нас семечки продают.... никто тебя не спросит турист ты или нет

Шоб у нас торчков меньше было,может тоже стоит легализовать?

Шоб у нас торчков меньше было,может тоже стоит легализовать?

возможно и выход, им дали право выбирать, когда они увидели что от этого уроды рождаются, они сделали выбор и отказались