Под жижей таксист подразумевает тормозную жидкость в контуру сцепления, т.е. поменять ее и прокачать сцепление.
Тросы - тросы могут растягиваться, подворачиваться или высыхать смазка. Можно разобрать торпеду под рычагом КПП, и капнуть шприцом смазки внутри каждого из троса, можно даже обычное масло ДВС использовать для этого.
Так же почистить можно привода тросов на корпусе сцепления (снять корпус воздухана и там все промыть, после чего промазать подвижные места)
Так же может быть причина еще и в масле КПП, если давно проводилась замена.
Еще проверь рабочий цилиндр, он может подтекать, вилка сцепления может быть погнута, проверь.