Насколько Вы ведете здоровый образ жизни??

от водки не откажусь в жизнь, она организм дезинфицирует !!!

как говорият... завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу!
на завтрак - чай зеленый, творожек/кефирчик фрукт, на данный период времени употребляется клубничка...
обед - мясо/рыба, салат/второе и что-то попить...чай зеленый/сок/вода
ужин - салат из свежих овощей и кефирчик
в течение дня можно попить чаек
физическая нагрузка - дача и все естественное
спиртные напитки не употребляю

Сообщение от Новый

Сообщение от Chamade

Сообщение от Рушан

мда...мню до этого далеко....

Ру, все в наших руках :P

А нафига?

слухай, Новый, мы о своем, понял???

Сообщение от Chamade

слухай, Новый, мы о своем, понял???

Ты чего злая такая?

Сообщение от Musyia

как говорият... завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу!
на завтрак - чай зеленый, творожек/кефирчик фрукт, на данный период времени употребляется клубничка...
обед - мясо/рыба, салат/второе и что-то попить...чай зеленый/сок/вода
ужин - салат из свежих овощей и кефирчик
в течение дня можно попить чаек
физическая нагрузка - дача и все естественное
спиртные напитки не употребляю

ну капец.... не я от этого быстрей помру...

Завтрак - кофе, бутер, сигарета
Обед - кофе, булка, кефир
Ужин (дома) - Суп, второе с мясом че нить, салат какой нить, пирожок, 30 грамм, чай чашки две..
2 ужин (22,00) Второе, кофе
3 Ужин (24,00) чай, пирожок,

иногда водка, коньяк и тд. (бывает даже в больших кол -вах) в выходные баня, иногда среди недели пиво

Сообщение от Новый

Сообщение от Chamade

слухай, Новый, мы о своем, понял???

Ты чего злая такая?

я не злая вовсе... ты че??? просто пытаюсь заботится о муже... свой же шь- жалко! :P

да баня по выходным это просто супер! вот только баня должна быть отдельно от спиртного! когда все вместе то кайфа нет ни от одного, ни от другого...

она (баня) и с пивом хороша !!!

утром не ем вообще
обед плотный
ужин в 22.00 тоже плотный
с пятницы по воскресенье на даче, полю, окучиваю, крашу, колю, в земле ковыряюсь. Баня обязательна, после спиртное-водка, пиво, виски, когда как.
Сигареты только на работе, дома не курю вообще и не тянет

короче насколько я понял, прекрасная половина рвет свой зад за здоровый образ жизни, а вот сильная половина свой зад бережет и забивает на всё