Насколько Вы ведете здоровый образ жизни??

спиртное не пьешь

Сообщение от Maximys

Диета:

Это не диета,это садизм.Диета вот:
утром 1-2 чашки кофе с сигаретами
днем на работе 3-7 чашек растворимого гавна с сигаретами
в 19.00 завтрак грамм 200-300 мяса с гарниром + салат
в 21.00-22.00 перекус бутерброды,сыр,чай
в 23.00-00.00 обед большой кусок жареного мяса + большая тарелка жареной картошки
ну кое-что может меняться,я не люблю каждый день одно и тоже,неизменно кофе и сигареты

на самом деле легко
продукты все дешёвые, никаких изысков. Как ни странно не люблю когда блюда как в ресторанах напичканы разнообразием - люблю есть одну и туже пищу, приготовленную самым простым способом.
Единственное что мясо дорогое, а его я съедаю в день по грамм 700, короче пачка куриного филе в день
Остальное типа крупы и макароны - дешевые продукты.
Учитывая что не курю и не пью почти, то экономия большая
Сладкое почти не ем - в детстве переел.
Вообщем, следую поговорке: Есть, что бы жить, а не жить, что бы есть.

а я люблю макароны

По

Сообщение от kovboy

спиртное не пьешь

Почему же
Бутылочку вина в недельку выпиваю, ну и если с друзьями куда или в кино, то пара бутылок пива. Если напиватся, то люблю тогда побаловатся абсентом, поготовить котейли, что бы градусов 70 и горело - вообщем с огоньком , а не тупо водку хлестать

а ты не тупо хлестай

я всё пытаюсь не есть на ночь.. но всё равно пришла вчера домой и засунула в рот помидорину с сыром.. ничего не могу с собой поделать )

Сообщение от kovboy

а ты не тупо хлестай

Во-во...питие водки это непростой процесс

Сообщение от Ksana-v

я всё пытаюсь не есть на ночь.. но всё равно пришла вчера домой и засунула в рот помидорину с сыром.. ничего не могу с собой поделать )

А ничего и не делай,продолжай засовывать))

ничего себе рот/ помидорину затолкать с сыром