Итак, моё блюдо, котороя я недавно готовил...
состав:
2 морковки
1 сладкий перец
2 соленых огурца
0,5 головки лука
куриное филе (2 целых грудки)
пармезан
майонез(сметана)
натираем морковь, режем мелко лук, обжариваем на сковороде (оливковое масло) минут 10-15, почти в конце добавляем порезаный мелко вдоль перец.
В противень выкладываем (отбить) куриное филе, намазываем очень тонким слоем майонез или сметану, выкладываем нарезаные мелко вдоль соленые огурцы, выкладываем морковку, сверху тертый сыр (не много) и опять майонез (сметана).
запекаем 1-1,5 часа в режиме конвекции при 200 градусах...
Сорри фоток нету...