Помогите бросить курить!

Стаж в прошлом 10 лет (интенсивно). 5 лет назад знакомство с некурящей леди, вечеринка, отдых, веселье, ********, покурил, танец, поцелуй............ взгляд, расстрел глазами... понял. Стыдно. Сегодня-отвращение к некотину, великолепное самочувствие, гордость!!! Ура! Оч редко кальянчик, лёгенький, на водичке...
ВСЕМ УДАЧКИ НА ДАЧКЕ!!!

Сообщение от ok58

Я по молодости тоже после 10 км кросса с полной выкладкой первым делом в рот пихал беломорину и ловил кайф.
У каждого свое оправдание поступков. Пью потому что начальник достал (или жена дура, или сын двоечник), курю потому что нравится сам процесс, (это круто, помогает общению).
Самое главное что в мозгах сидит убеждение - если я захочу, я брошу, я ведь сильный, это мне как два пальца об асфальт. Для начала ты брось. Брось НАВСЕГДА. Тогда можно будет учить других.

Я так понял, что мой пост показался личным выпадом Хорошо, можно и так
Меня научила плавать бабушка, которая сама этого делать не умеет Смысл этой фразы понятен? Намек содержащийся в ней ясен?

Но все же поясню еще раз... мне не обязательно разгоняться на машине 200км\ч чтобы знать что она столько поедет. Необязательно прыгать с крыши чтобы знать, что это может быть смертельно.... и еще многое о чем я знаю не на собственном опыте - вполне является правдивым и реальным. Достаточно того, что я об этом знаю из различных источников. И именно опыт из различных источников, о способах бросить курить, был изложен мной выше

Еще раз. Мне пока никотин не мешает. Помешает - скомкаю пачку и прекращу.

Кстати - книгу о бросании курить написал Ален Карр. Выложена в разных форматах на множестве сайтов.

Курю. Хочу бросить. Брошу ли...Хз...
Гнетёт обстановка, постоянное давление курящих. От нехватки некотина начинается мигрень и холодный пот.

Вот жееенюсь, отдам кредит, разъедусь с тёщей.... Тогда может и брошу

Сообщение от Magent

Вот жееенюсь

ток говоришь женюсь женюсь .. из-за тя я не могу бросить ))))))))

Сообщение от Acronis

Тоже 15 лет курю и не знаю как бросить. Последние пару лет постоянно об этом подумываю. Но никак не получается Смолю по две пачки в день.
Хорошо говорить про силу воли тем кто только "балуется", тем кто курит от безделья на работе. Мой вам совет, бросайте пока не стали таким как я Такие как я за сигарету убить могут

+1
2!!!ДВЕ в день!!!

А еще скажите вот те кто бросил потом реально нет никакого желания??? вообще какие ощущения?

Сообщение от Сашик

+1
2!!!ДВЕ в день!!!

А еще скажите вот те кто бросил потом реально нет никакого желания??? вообще какие ощущения?

Уже больше года не курю. Ощущения только положительные. По началу конечно очень тянуло. Сейчас бывают позывы только когда выпиваю в компании друзей ну или когда на отдыхе на морях. Лично я физически начал чувствовать себя намного лучше, нет отдышки + кашля вообще нету. Очень рад, что всё таки смог бросить

погоди тоесть нет вообще желания ну как раньше
и долго еще тянуло ??

Я бросил.Больше года.Нет желания вообще.И не тянуло вовсе.Надо бросать.Просто жизненно необходимо.

Бросил больше года назад,не пью и не курю.Пить не тянет,курить охота периодически,первое время было тяжко,даже снилось по ночам как смолю.ИМХО не верю тем,кто говорит,что тяги нет.Не пить легче,чем не курить.

Сообщение от Сашик

погоди тоесть нет вообще желания ну как раньше
и долго еще тянуло ??

Тянуло только первое врямя, сейчас вообще тяги нет.