Расскажу про себя. Курил лет 7, с 10-го класса+ весь институт+потом ещё ). С дугом решили испытать силу воли. В итоге договорились, что с 1 января 2009 года не курим и всё. И вот уже почти целый год не курим. Бросили в один момент. Могу сказать, что иногда, когда выпиваешь в компаниях или в ресторане очень тянет, но пережить можно. Чисто физически стал себя чувствовать намного лучше, нет кашля, горло не болит, выносливость стала больше. Так что, люди бросайте курить. Кстате вот единственное, чего не понимаю, почему молоденькие девушки курят ?? Им же ещё деней рожать, зелёными будут ))
а я просто стала работать в офисе, в котором курить можно только на улице.....мне стало лень каждый раз переобуваться и одеваться....так и бросила))))))))))))))