Берешь свиную рульку, шпигуешь чесноком обтираешь солью с перцем, нарезаешь лук помельче чтоб сок вышел, обволакиеваешь в этом рульку и заворачиваешь все это дело в плунку, так шоб вместе с луком. В несколько слоев. Оставляешь на 12-14 часов. Там внутри образуется жидкость. Рульку можно иногда пожмакать. После маринования закидаешь ее в духовку на медленный огонь(часа на 2-3) или в мультиварку(туда еще 50 мл растительного масла и 200 мл воды) на 4 часа в режиме "тушение". Потреблять в компании темного пива