Женские советы...

Сообщение от roma300

в израильской наверно с едой в порядке, я по телеку видел там девки упитаные, в российскую надо

в российской опасно, полно изголодавшихся парней(мальчиков)

Сообщение от alisika

в российской опасно, полно изголодавшихся парней(мальчиков)

смотря куда зашлют, если на остров в Северном Ледовитом океане, то их там немерренннноооооооооооооооооооооо

Сообщение от roma300

смотря куда зашлют, если на остров в Северном Ледовитом океане, то их там немерренннноооооооооооооооооооооо

ржунемогу

Сообщение от alisika

а можешь про нее написать?? а то в инете разные под именем кремлевские диеты.... буду благодарна, а то скоро отпуск,в феврале, а на пляж стыдно будет выйти.....

В инете они слишком жесткие, там нужно подсчитывать кол-во съеденных углеводов и т.д.очень трудно. Я разговаривала с диетологом прежде чем сесть на диету, она объяснила мне эффективность именно безуглеводной диеты тем, что лишние углеводы накапливаются в печени, кот.вмещает в себя только определенное кол-во углеводов, а излишки прелбразуются в подкожный жир, вот почему более эффективно совмещать диету с водой, о которой я писала.
Суть диеты - исключить из рациона высокоуглеродные продукты - макароны, картошку, бананы, мучное, крупы, сахар. Сначала кажется что нечего есть и будешь голодать, на самом деле очень много что можно придумать, я сидела не 3 недели, а больше, только потому что втянулась и ничего не хотелось больше есть.
В неограниченном кол-ве можно мясо, птицу, рыбу, яйца, молочные продукты (только натуральные, т.е.без добавления ягодных вкусов), соки только свежевыжатые. Первые дней 10 (чтобы печень успела почиститься) из фруктов можно только грейпфрут и ананас, потом уже можно любые фрукты, кроме бананов.
Что еще написать...а, есть можно в любое время дня и ночи без ограничений.
Хлеб нельзя, его можно заменить сухариками Finn Crisp.
Вроде все особенности...если еще чего вспомню, напишу.
Удачи

Сообщение от anasha

В инете они слишком жесткие, там нужно подсчитывать кол-во съеденных углеводов и т.д.очень трудно. Я разговаривала с диетологом прежде чем сесть на диету, она объяснила мне эффективность именно безуглеводной диеты тем, что лишние углеводы накапливаются в печени, кот.вмещает в себя только определенное кол-во углеводов, а излишки прелбразуются в подкожный жир, вот почему более эффективно совмещать диету с водой, о которой я писала.
Суть диеты - исключить из рациона высокоуглеродные продукты - макароны, картошку, бананы, мучное, крупы, сахар. Сначала кажется что нечего есть и будешь голодать, на самом деле очень много что можно придумать, я сидела не 3 недели, а больше, только потому что втянулась и ничего не хотелось больше есть.
В неограниченном кол-ве можно мясо, птицу, рыбу, яйца, молочные продукты (только натуральные, т.е.без добавления ягодных вкусов), соки только свежевыжатые. Первые дней 10 (чтобы печень успела почиститься) из фруктов можно только грейпфрут и ананас, потом уже можно любые фрукты, кроме бананов.
Что еще написать...а, есть можно в любое время дня и ночи без ограничений.
Хлеб нельзя, его можно заменить сухариками Finn Crisp.
Вроде все особенности...если еще чего вспомню, напишу.
Удачи

спасибки, попробую... потом отпишусь...

Девчонки, тут такая ерунда случилась - заслоились коготки. Думаю, в связи с зимой и сухостью. Что делать-то, подскажите, может у кого-нибудь есть эксклюзивные способы борьбы с этим неприятным явлением?

Есть чудный воск для ногтей! Маленькя коробочка (около 2см в диаметре), производится в Сергиевом Посаде, стоит около 40-50 р.
Даже маникюр теперь делаю в два раза реже ...

название в студию а ещё лучше фото и место продаж

Сообщение от NataLisa

название в студию а ещё лучше фото и место продаж

поддерживаю
а мне помогает укрепитель ногтей от Хели Хенсон

Сча!!! в продаже правда не знаю ... мне привозят Но говорят, что есть! просто никто не знает, что он такой классный! я всех подруг подсадила!